第53章 什么是自动化脑补？(第2/2 页)
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养观察力和感知力
1. 观察周围的环境
- 留意日常生活中的细节，如人们的表情、动作、建筑物的纹理、自然景观的变化等。对这些细节的观察能为大脑提供丰富的素材，让我们在之后的想象中能够更加真实地脑补出各种场景。例如，观察一个人的微笑时，可以脑补出他内心的喜悦和背后的故事。
- 尝试从不同的角度观察事物，如俯视角、仰视角、特写等。不同的视角会带来全新的视觉体验和想象空间。比如，从俯视角观察一个公园，可以脑补出整个公园的布局和人们在其中的活动场景。
2. 倾听声音
- 专注地倾听周围的声音，如鸟鸣声、风声、雨声、人们的交谈声等。每种声音都可以引发大脑的自动脑补，想象出相应的场景和故事。例如，听到海浪声可以脑补出海边的美景和人们的欢乐时光。
- 进行声音的联�
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